春天种什么菜蔬菜最合适

时间:2023-10-10 11:41:14
春天种什么菜蔬菜最合适

春天种什么菜蔬菜最合适

春天种什么菜蔬菜最合适,春天是播种的季节,春天本来就是草木发芽生长的季节,一到春天农民就会忙着播种,所有的花草树木都在开始发芽吐绿等待长大。下面一起来看看春天种什么菜蔬菜最合适?

  春天种什么菜蔬菜最合适1

1、生菜

生菜在年前种是最好的,现在温度开始回升了,北方也还可以种,南方有点晚,早春种的时候可以先把种子在温水里泡一下午,然后把种子放在湿纸巾上催芽,催芽露白后把种子撒在潮湿的盆土中,上面再薄薄的盖一层土。

注意:种子不要撒得太密集了,不然后面要间苗。生菜喜欢冷凉的环境,可以放在室外养,小叶子长出来后多晒晒太阳,嫩叶子可以早点摘了吃,叶子老了会发苦,摘完再追点肥,很快又能吃一茬。

2、小白菜

小白菜发芽率特别高,春秋冬季都能种,还是提前买好种子,准备疏松透气的腐殖土,把种子均匀撒在土里,前后间距2cm左右,种子上覆盖一层薄土,然后浇透水,浇到盆底有水流出来为止。

等出芽后再开始晒太阳,有明亮温暖的光线就行,光照不足会徒长。等它长大一点后,移栽,会长成很大棵,一棵炒一大盘,不移栽很难长大棵。小白菜的生长周期短,长势快,好养活,春天一个多月就能采收,下面条、炒菜都很好吃。

3、茄子

茄子要挑那些抗病性强、优质丰产的品种,在网上多问问买下合适的种子,种的时候先催芽,把种子用温水浸泡24小时,捞出来后洗净种皮上的粘液,然后放在湿 ……此处隐藏1210个字……,性寒,人肺、膀胱。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。口感清爽,一般用于煲汤煮汤,能使汤味更鲜美。

豌豆

眼下正是豌豆上市的季节,此时的豌豆圆润鲜绿,营养丰富,味道鲜美,可谓春吃豌豆正当时。豌豆性平味甘,有益脾胃、生津止渴、利小便的功效。“脾”与皮肤关系密切,如果脾功能下降,血液的运行便会受到阻碍,皮肤容易因为缺乏血液滋养而变得粗糙。因此,春季吃豌豆有养颜的功效。

芹菜

春天吃芹菜可以有清热、平肝、健胃、利水、降血脂、降血压之功效,春季要想舒肝散热,芹菜是首选食材。因为它有清热解毒的功效,常吃可平肝解热,还可以有效预防春困,让人体神清气爽。

西红柿

与一般的蔬菜相比,西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C外,还含有番茄红素。维生素C大家都非常熟悉,它可以预防感冒、治疗感冒、治疗坏血病。对于维生素C缺乏的患者来说,生吃西红柿也不失为补充维生素C的一种好办法。但尚未成熟的青西红柿含有毒素,不宜食用。

韭菜

韭菜有春香、夏辣、秋苦、冬甜之说,所以春天的韭菜是非常肥美鲜香的。韭菜性温,有温中行气、健胃提神、益肾壮阳、暖腰膝等作用,是不可多得的一把健康菜。中医认为,韭菜有温中散寒的作用,与猪肉、猪腰炒食都是营养膳食的选择。

春笋

春天是春笋尝鲜的好时节,春笋特别肥大鲜嫩,因而被誉为春天的“菜王”。春笋不仅是佳蔬还是良药,中医临床研究发现,春笋味甘性寒,具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。春笋笋体肥厚,美味爽口,营养丰富,可荤可素。做法不同,风味也各异,炒、炖、煮、煨皆成佳肴。

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